RUMORED BUZZ ON سیب زمینی عمده

پخت در فر: برای یک گزینه سالم‌تر، می‌توانید سیب‌زمینی‌های خلال را با کمی روغن زیتون و ادویه‌های دلخواه در فر بپزید.فیبر نامحلول: این نوع فیبر به هضم غذا کمک کرده و از یبوست جلوگیری می‌کند. هم�